2020-08-24から1日間の記事一覧
管理人YAZAWAです。 今回のテーマは『瞑想』です。 ここ数年、世界のエグゼクティブの多くが実践しているとして注目されている『瞑想』 なんだか難しいイメージを抱く人も多いと思いますが『瞑想』そのもののやり方はとても簡単です。 代表的な瞑想は『呼吸…
管理人YAZAWAです。 今回のテーマは『瞑想』です。 ここ数年、世界のエグゼクティブの多くが実践しているとして注目されている『瞑想』 なんだか難しいイメージを抱く人も多いと思いますが『瞑想』そのもののやり方はとても簡単です。 代表的な瞑想は『呼吸…